L'haltérophilie à Viriat

dimanche 21 octobre 2012

1er tour Excellence à Vaise

Vous pourrez voir les résultats de ce match de rentrée, en cliquant à droite sur Tous les résultats.

Fred, Richard, Clément, Alexandre et Joanny nous représentaient.

Malheureusement, nous finissons troisième, avec 34 points, derrière Anse et Vaise.

Nul doute que nous ferons mieux à Charlieu pour le deuxième tour.

mercredi 4 juillet 2012

Technique de l'arraché

Profitez de l'été pour améliorer votre technique:

L'arraché

dimanche 1 juillet 2012

Ah le thé refile !

Un petit reportage sur notre seule sélectionnée olympique : vidéo

mercredi 27 juin 2012

Le grand quiz Ô

Deux haltérophiles participaient à ce jeu, Dabaya et Tournefier.
Avec la participation d'un troisième, Pierre Fulla.

Quiz

dimanche 24 juin 2012

Mauvaise nouvelle

Pour Marine.

Tous nos encouragements pour qu'elle récupère au plus vite.

Article

vendredi 22 juin 2012

Les charges commencent à monter à l'entraînement en vue des JO...

Voir Akkaev à 210 à l'arraché... Vidéo

Et son second aux Championnats du monde,
Klokov, à 205 dans le même mouvement. Vidéo

Remarque: barres supérieures au record du monde (200), mais réalisées avec des sangles...

mercredi 13 juin 2012

JO

dimanche 3 juin 2012

Échauffement chinois

Une vidéo pour vous échauffer en 7 min 12

Échauffement

dimanche 27 mai 2012

L'haltéro pour les filles

Une petite vidéo pour vous convaincre d'amener vos amies à la salle:

L'haltéro pour les filles.

Challenge de Printemps

Clément et ses 2 médailles

Nos 2 juniors

Le dernier match de la saison pour les Viriatis s'est déroulé à l'Arbresle ce samedi 26 mai.

Quatre représentants pour Viriat :
2 juniors (Clément et Joanny), 1 senior (Alexandre) et 1 vétéran (J-Pierre).

Des résultats satisfaisants pour cette compétition:

Une tentative malheureuse contre son record à l'arraché pour Joanny à 72; il assure 5 essais sur 6 et égale son record au jeté à 90.
Clément échoue contre son record à l'arraché à 80 et reste à sa barre de départ au jeté en raison du manque d'entraînement spécifique sur ce mouvement...
Cela sera quand même suffisant pour remporter la 1ère place chez les juniors !
Quatre essais sur six pour Alexandre qui échoue de très peu à son record à 70 à l'arraché mais bat ses records du jeté et du total (95 et 165).
J-Pierre améliore ses records de la saison ( 4 essais réussis) et finit 1er de la catégorie des 94kg grâce aux deux "bulles" de ses concurrents qui étaient pourtant plus forts que lui sur le papier.

Les résultats complets sont dans la rubrique correspondante
( à droite).

De nouveau un grand merci à Louis pour son coaching et aux 2 supporters qui ont fait le déplacement.

Notez sur vos agendas la date du 9 juin, finale du Grand Prix à St-Quentin Fallavier où les 12 meilleurs haltérophiles masculins et les 8 meilleures féminines de la région s'affronteront.

samedi 12 mai 2012

Benjamin Hennequin sur RMC

Pour l'écouter, cliquez sur le lien suivant

Benjamin sur RMC

Pour voir aussi toutes les infos le concernant, son blog :

Blog de Benjamin

lundi 30 avril 2012

Finale des Masters

Un seul représentant pour Viriat en finale ce dimanche 29 avril à La Ferté-Milon :

J-Pierre, cette année dans la catégorie des 94.
Bon match avec 5 essais réussis sur 6 et une place de troisième sur le podium :-)

Troisième essai à l'arraché (70)

Deuxième essai à l'épaulé-jeté (92)

Le podium :

J'espère que d'autres Viriatis feront le voyage l'an prochain...

dimanche 1 avril 2012

Qualifications des vétérans

Ce samedi 31 mars, Gilles, André, J-Louis et Philippe représentaient le club lors de ces qualifications pour le prochain championnat de France des vétérans.
Nous saurons dans quelques jours si leurs résultats étaient suffisants...

La liste des qualifiés est parue le mardi 10 avril :

liste des qualifiés

Cinq qualifiés pour le club de Viriat :
André, Franck, Gilles, J-Pierre et Philippe.